Treningi indywidualne

Treningi indywidualne pozwalają dopasować plan treningowy, jego intensywność oraz zakres do uczestnika/ów.

Ten rodzaj zajęć dedykowany jest dla:

•  rodziców z dziećmi - skupiamy się wówczas na rozwoju koordynacji ruchowej, poprawy sprawności fizycznej i na technikach samoobrony,
•  judoków, fighterów, amatorów sztuk walki - trening pozwala w obecności sparing partnera lub sam na sam z trenerem doskonalić technikę oraz zdobywać nowe umiejętności.

Do treningu nie musisz sie specjalnie przygotowywać. Podczas pierwszego spotkania sprawdzimy Twoje umiejętności i opracujemy plan dla Ciebie.

Treningi tylko z dojazdem do klienta.

Umów się z trenerem na konsultację oraz trening personalny.